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Gesunder Schlaf

Schlafdiagnostik

Polygraphie „ambulantes kleines Schlaflabor“

Diese spezialisierte Untersuchung der Schlafmedizin ist entscheidend für die Diagnose von schlafbezogenen Atmungsstörungen wie Atempausen, Minderbelüftungen und Sauerstoffabfällen. Durch die Polygraphie können wir mögliche Ursachen von Schlafstörungen und Beeinträchtigungen im Tagesbefinden präzise identifizieren. Basierend auf den Ergebnissen leiten wir die nächsten Schritte zur Diagnosesicherung und gezielten Therapieeinleitung ein, um Ihre Schlafqualität und Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Aktuelle Studien

Schlaf (wieder) gut!

Für die Tag-Nacht Balance

Nur wer gut schläft, kann den Tag meistern. Wir bieten Ihnen eine ganzheitliche Unterstützung für erholsamen Schlaf. Durch unsere spezialisierten Behandlungen und eine optimierte Schlafumgebung helfen wir Ihnen dabei, ausgeruht und voller Energie Ihren täglichen Herausforderungen nachzugehen.

  • Kneippsche Sprechstunde: Lebensstil-Analyse und individuelle Beratung
  • Zirbenöl-Entspannungs-Massage
  • Hopfener Heutraum
  • Entspannungs-Kräuter-Bad
  • Fußreflexzonen-Behandlung
  • kleines "Schlaf wohl"-Set
  • Schlafen im elektrosmogreduzierten Schlafbereich mit Natur-Bett und Kissen nach Wahl

*med-PLUS-Leistungen:

  • Individuelles Eingangsgespräch/bzw. -Untersuchung mit dem Arzt, Heilpraktiker oder Physiotherapeuten zur Status-Bestimmung. Hierbei werden Inhalt und Schwerpunkt der Behandlungspakete abgestimmt bzw. ggfs. angepasst.
  • Teilnahme am Eggensberger Gäste-AktivProgramm: je nach Jahreszeit fachlich geführte Einheiten
  • BEWEGUNG: z. B. pulskontrolliertes Ergometer-Training, Wassergymnastik, Gesundheitswandern
  • ENTSPANNUNG: z. B. Meditation, Yoga, Achtsamkeits- und Atemübungen
  • GESUNDHEITSVORTRÄGE: z. B. Ernährung, Kneipp, gesunder Schlaf, Kräuter, Rücken/Knie-Beschwerden

Paket-Preis 385 €
zzgl. Hotelleistungen z.B. mit 5 oder 7 Tagen/ÜN

Schlafgastgeber

Das Biohotel Eggensberger**** ist zertifizierter Schlafgastgeber. Weitere Infos finden Sie hier.

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Schreiben Sie uns eine E-Mail
therapie@eggensberger.de

oder rufen Sie uns an: 08362 9103-613

(Montag bis Freitag 8 – 12 und 15 – 17 Uhr)